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¿Cómo Colorear Mándalas? Y las Mejores para Pintar

Pintar mándalas no es solo un pasatiempo, también es la mejor forma de relajarnos y matar el stress mientras realizamos una actividad sana que requiere de mucha creatividad y el resultado es realmente impresionante cuando se colorea de la forma correcta.

Aquí encontrarás la guía más completa y los mejores consejos para aprender a colorear mándalas, para que parezcan verdaderas obras de arte en cuanto a tonalidades y simetría.

¿Donde comenzar a colorear?

Normalmente las mándalas se pintan al gusto y comodidad de cada persona, algunos prefieren pintar desde el centro hacia afuera y otros de fuera hacia dentro. Estos dos métodos son aplicables para colorear mándalas simétricas, faciles de llevar un orden del centro hacia afuera y viceversa.

Para colorear mándalas no simétricas lo más recomendable es empezar por el lado donde la mano no esté en contacto con la pintura para no arruinar lo que ya hemos hecho. Para eso primero debes de tener en cuenta la mano que utilizas para pintar:

  • Mano Derecha: Lo ideal sería empezar desde la izquierda hacia la derecha.
  • Mano izquierda: Para los zurdos lo mejor es empezar de la derecha moviéndose hacia la izquierda.

Recuerda que esto es nada mas para no comprometer las casillas que ya han sido coloreadas, luego tu decides donde comenzar, solo recuerda no apoyar demasiado las manos sobre el material coloreado.

5 técnicas para aprender a colorear mándalas

Estas técnicas te ayudarán no solo a pintar mándalas con efectos sorprendentes si no que también te ayudarán a mejorar tus habilidades en el dibujo, así que ponlas en practica y veras como tus proyectos.

 

  1. Practicar con capas de colores: Mientras coloreas una celda trata de pintar diferentes capas de color que estás utilizando. Esto para lograr efectos importantes en el dibujo como lo es la sombra y el reflejo.
  2. Usa el fondo de la hoja: Al igual que la técnica anterior para alcanzar un efecto de reflejo de luz no tenemos que ir muy lejos, tan solo necesitas el fondo de la pagina para lograr un efecto realista.
  3. Colorea patrones simétricos: Cuando se trata de mándalas la simetría es un factor clave para que el resultado del tiempo invertido valga la pena, es por eso pintar siguiendo patrones es necesario para que el resultado final sea una obra de arte.
  4. Combina diferentes colores para lograr diferentes efectos: No te limites a usar un solo color en una celda, cuando la situación lo requiera usa dos para mejores resultados.
  5. Asegúrate de usar todos los colores y sus diferentes niveles de tonalidades: Aunque en un principio es mejor usar los colores que más te gustan luego de un tiempo y con más experiencia es recomendable acostumbrarse a utilizar todos los colores y sus diferentes tonalidades.

Recomendaciones para colorear mándalas

Estar concentrado a la hora de pintar una mándala es importante y por eso se recomienda hacerlo en un sitio libre de distracciones. Aunque también se puede colorear mándalas con la familia  y amigos. Es una buena alternativa para pasar tiempo con nuestros seres queridos.

Escuchar tu música favorita o escuchar música relajante puede ayudarte a concentrarte y plasmar tus pensamientos en esa mándala. Recuerda que colorear una mándala no es solo un hobby también es una forma de eliminar el stress de nuestro día a día para alcanzar un estado de relajación.

Cuando hayas terminado de colorear una mándala, contempla tu trabajo y siente orgulloso u orgullosa de haber elegido esos colores y de todo el trabajo en general.

Beneficios de pintar mándalas

Como ya lo mencionamos antes las mándalas son una manera de pasar el tiempo y eliminar el stress acumulado durante el día, pero hay muchas más ventajas en pintar mándalas de lo que crees. Aquí tienes los principales beneficios de pintar mándalas:

  1. Mejoras tus habilidades de dibujo: al colorear y poner en practica distintas técnicas de dibujo tus habilidades de dibujo mejorarán de manera significativa.
  2. Una manera de meditar: Si sientes que meditarse te complica demasiado, las mándalas son una buena opción para empezar con la meditación, ya que al estar concentrado coloreando patrones geométricos se despeja la mente de las preocupaciones o de nuestro día a día.
  3. La mejor forma de desarrollar nuestra creatividad: un aspecto que nos ayuda en todas las etapas de nuestra vida es la creatividad y dedicar un tiempo para desarrollar una mejor creatividad no esta de más. Al pintar mándalas y jugar con las infinitas posibilidades entre los colores y patrones descubrirás tu lado artístico.
  4. Ayuda a expresar las emociones: colorear mándalas es una buena forma de identificar y expresar nuestros sentimientos y emociones. Plasmando nuestros colores favoritos se puede observar nuestras emociones y estado de animo.
  5. Nos permite tener una conexión espiritual: Apreciar los distintos patrones de colores, tus elecciones y todo el tiempo dedicado en el que centras tus pensamientos en una sola acción te acerca a tu lado espiritual.

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Mándalas para imprimir: Fáciles y sencillas de colorear

Elige las mándalas para colorear que más te guste, para echar andar tu imaginación. No hay nada más relajante que colorear una mándala.

Ademas es una distracción muy sana para los peques del hogar.

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